Влияние стресса на подростка ничем не отличается от влияния на взрослого человека. В организме происходят те же реакции, так же вырабатывается кортизол, так же страдает психика. Стресс влияет не только на наше психическое здоровье, но и на физическое. Устойчивость к стрессу – это выработанная до автоматизма реакция организма и психики на различные стрессовые раздражители. Это сложный механизм защиты, который начинает формироваться у человека с раннего детства. Это своего рода - психологический иммунитет! Встречи с психологом являются не только актуальной, но и важной процедурой для поддержания психического здоровья.

25 октября 2024 года в МОУ «Лицей № 8 г. Буденновска» педагог-психолог ГБОУ ЦППРК «РостОК» Аксенова Наталья Георгиевна провела лекцию для обучающихся основного уровня обучения на тему: «Стрессоустойчивость как один из факторов психологически здоровой личности».